Historias y Vivencias

Razón para Vivir

Cuando pienso en como era mi vida antes de conocer a Cristo, me da pavor. No quiero ni por una milésima de segundo regresar a ella. Razón para Vivir No hay nada que me de mas temor que desobedecer la voluntad de Dios. No importa que tan dura pueda ser la vida ó que tan… Sigue leyendo Razón para Vivir

Salud y Bienestar

50 Formas de Mejorar la Salud Mental

1. Llama a un amigo(a)- Desahógate, despeja la mente hablando con algún amigo de confianza. 2. Sal a caminar - Caminar no solo te ayuda a ejercitarte sino que vitaliza tu mente y vigoriza el espíritu. 3. Come saludablemente- Comer saludable es beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente. 4. Obtén una buena… Sigue leyendo 50 Formas de Mejorar la Salud Mental